Therapie vindt plaats in de vorm van individuele gesprekken met de mogelijkheid tot gesprekken met de partner, familieleden of vriend/vriendin. Daarnaast is er de mogelijkheid tot relatietherapie waarbij beide partners worden uitgenodigd voor de gesprekken. Tijdens deze gesprekken kan er gebruik worden gemaakt van o.a. schrijfopdrachten, leesopdrachten en tekenen.
Hoe lang de periode duurt dat u hulp nodig heeft hangt af van verschillende factoren zoals de ernst en de complexiteit van de problematiek in combinatie met uw persoonlijkheid en het doel dat u wilt bereiken.